בלוג
בלוג
מיומנו של מאמן: "הרי כולם יודעים מה צריך לעשות,
אך הרוב לא באמת עושים משהו עם מה שהם יודעים"
אנשים רוצים לשפר את איכות החיים שלהם, לאכול נכון, להיכנס לכושר ולחיות בריא. הרבה רוצים להרוויח יותר כסף ולהשיג הגשמה עצמית בקריירה ובמערכות היחסים שלהם אבל בסופו של דבר ההרגלים נשארים אותם הרגלים ואנשים נשארים אותם אנשים.
הבלוג שלי הוא אוסף של תובנות מבוססות מדע וניסיון חיים כמאמן שחי בשליחות גדולה ועוזר לכאלה 'שרוצים יותר' ומוכנים לשינוי אמיתי בחיים.
כאחד שלעולם לא מפסיק ללמוד ולהציב יעדים מרגשים חדשים אני משתף כאן את האסטרטגיות והכלים החזקים ביותר שצברתי במהלך 30 שנה כדי לעזור גם לך לחיות חיים מלאי תשוקה ומימוש עצמי ולחיות חיים יוצאי דופן.
מזמין אותך לגלות כיצד לפתח הרגלי חיים ולהשיג הצלחה והגשמה עצמית באורח החיים הבריא, בהתפתחות האישית ובקריירה.
זה הזמן להתחיל עכשיו במאמרים, בסרטונים ובתכנים נוספים שהעלתי כאן כדי לעזור לך במסע חייך ולחיות בדיוק כפי שבאמת מגיע לך.
בריאות, מה הערך של זה עבורך?
מתעניינת אחת צלצלה אלי פעם והתעניינה באימונים שאני עושה עם המתאמנים שלי.
תאפשרו לעצמכם לסלוח
כשמשהו בנו לא מצליח להשתנות כנראה שלא מספיק סלחנו… לעצמנו. לפני שנסלח
הרצאת אורח חיים בריא, בריאות, תזונה ומוטיבציה לשינוי באיכות החיים.
שהעברתי הרצאת אורח חיים בריא מול אזרחי עובדי צה"ל, אחד המשתתפים שאל
10 שנים לא הולכים ברגל אז נרוץ את זה
10 (11) שנים לא הולכים ברגל, אז החלטתי ש'נרוץ את זה' באירוע
על ניהול זמן בעסק
על מנת לייצר צמיחה עסקית, עלינו להקפיד להתמקד במה שחשוב להתפתחות שלנו.