עסקים וחברות

הרצאות השראה ומוטיבציה לחברות וארגונים

כשהחלטתי לעמוד מול קהל לפני די הרבה שנים, היתה לי מטרה אחת מרכזית –
לעורר השראה ומוטיבציה באנשים שרוצים לעשות שינוי משמעותי בחייהם ולגרום להם לפעול.
גם היום.

במהלך השנים יצרתי מגוון הרצאות בתחום אורח חיים בריא והתפתחות אישית ועסקית, אותן אני מעביר בארגונים, חברות וגם במסגרות פרטיות.
אלו הרצאות שבאות מהלב, ונכנסות אל לב הצופים. כך אני מאמין, יוצרים שינוי אמיתי.
במהלך ההרצאות אני משתף בניסיוני רב השנים ומבסס את תכני מתוך ידע מדעי מעודכן, מפעיל את הקהל בצורה דינמית ובכך יוצר חוויה שנשארת לאורך זמן, לפעמים אפילו, משנה חיים.

להזמין אותי להרצות באירוע הבא שלכם

"אני לא אגיד שההרצאה שלי היא הכי טובה שתשמעו אי פעם, אני אתן לכם פשוט הזדמנות לבדוק אותי בעצמכם. אחרי שתקשיבו לתוכן שלי ותהיו מרוצים מחוויה עוצמתית תבינו למה עשיתם את הבחירה הנכונה”

לרוץ עד הסוף אל עבר החלום שלך

סיפור אישי מעורר השראה

על כוחן של התמדה, תשוקה ונחישות, ועל הגשמת חלומות דרך אתגרים ומשברים, מתוך שליחות אמיתית לעורר שינוי, לחיות בהגשמה והצלחה אישית, מקצועית ועסקית.

איך להפוך חלום וחזון למציאות מתגשמת
מה נדרש כדי לפתח התמדה ומשמעת עצמית
כיצד בונים ביטחון עצמי ואמונה בדרך
אילו הרגלים עוזרים לנו להצליח
איך לשמור על מוטיבציה גם בשעות משבר
מהו כוחה של סביבה תומכת בתהליך השינוי

צעד אחד קטן

הרגלים קטנים ומשמעותיים שמובילים לתוצאות גדולות

כל מסע גדול מתחיל בצעד קטן…

בהרצאה חשובה ומרתקת, אלמד כלים פרקטיים, פשוטים וחיוניים ליצירת שינוי אמיתי, באורח החיים, בקריירה ובכל תחום שתבחרו.

איך להשתפר ב-1% בכל יום
כיצד נפרדים מהרגלים מעכבים ומאמצים הרגלים מקדמים
מהן הטעויות שכדאי להימנע מהן בתהליך השינוי
מה עושים כשהמוטיבציה נמוכה
כיצד לפתח אמונה עצמית וזהות חזקה
איך לעצב את הסביבה כמנוע צמיחה

מישהו לרוץ איתו

מנהיגות ומוטיבציה למרחקים ארוכים

אחד האתגרים המרכזיים בהצלחה שלנו היא ההתמדה. במיוחד בפעילות גופנית, אך גם בתחומים אחרים – אישיים, מקצועיים ועסקיים.

אבל! כשיש לנו "מישהו לרוץ איתו", מישהו שיודע להשפיע, להוביל ולהניע אותנו קדימה, וגם לגרום לנו להאמין בעצמנו ובהצלחה שלנו, הסיכוי להתמדה גדל פי אלף מונים.

במהלך ההרצאה, אשתף מניסיוני ב-2 העשורים האחרונים, בליווי ואימון מאות אנשים להתמדה של שנים, ואתן תובנות על מנהיגות, מוטיבציה והצלחה.

מהו הסוד הגדול של מנהיגים מצליחים
איך לפתח חיבור אמיתי עם אנשים כבר בשניות הראשונות
איך לפתח תקשורת אפקטיבית ומערכות יחסים מבוססות אמון
איך לסחוף אנשים בדרך למטרה
איך לקרוא אנשים ולעורר בהם רצון ללכת בעקבות החלום

סודות ההצלחה בדיאטה

כל מה שחשוב שתדעו כדי לשמור על המשקל אחרי דיאטה

כולנו יודעים שהאתגר המשמעותי ביותר בתהליך של דיאטה הוא – לשמור על המשקל לאורך זמן. אנחנו נצמדים לתפריט, נרשמים לחדר כושר, אבל… אחרי כמה חודשים המוטיבציה יורדת והמשקל עולה בחזרה.
מרבית המחקרים מראים שרק 20% מהאנשים שיורדים במשקל, מצליחים לשמור עליו לאורך זמן, ו- 63% מהאנשים שהחלו להתאמן, פורשים מספורט בפחות מחצי השנה הראשונה.

בהרצאה חדשנית ומפתיעה, אגלה לכם את סודות ההצלחה לא רק לירידה במשקל אלא לשמירה עליו למשך שנים.

מה סוד ההצלחה של תהליך ירידה במשקל
איך לפתח משמעת עצמית ואת שרירי כוח הרצון מתוך מוטיבציה פנימית
10 מפתחות להצלחה בשמירה על המשקל תקין אחרי דיאטה
תפקידה של הפעילות גופנית (ולא מה שאתם חושבים)
איך לשמר התמדה וליהנות מפעילות גופנית לאורך זמן

לקחת שליטה על הזמן בחיים ובעסק שלך

ניהול זמן ואפקטיביות

רובנו חיים במרוץ עכברים – הולכים לאיבוד בין אינסוף מטלות ומשימות אישיות ועסקיות שהולכות וגדלות מדי יום.

לימדו אותנו שחשוב לנהל את הזמן שלנו, אבל… זמן לא ניתן לנהל! אז מה כן? בהרצאה מפילת אסימונים, אלמד כיצד לפתח הרגלים של אנשים אפקטיביים וכיצד לקחת שליטה על החיים האישיים והעסקיים, במקום שאלה ישלטו בנו.

איך לפנות מקום וזמן לעצמנו, ולנהל את העסק סביב החיים האישיים ולא ההיפך.
כיצד מחלקים את הזמן נכון בין עבודה ב-עסק, לבין עבודה "על" העסק (שיווק, מכירות, פיתוח עסקי וכו').
איך להישאר ממוקדים ולהימנע מהסחות דעת שעוצרות את העסק שלכם מלהתקדם.
החוקים וה"טריקים" שעוזרים לי באופן אישי כשאני עובד מהבית.
כיצד לייצר יותר התקדמות בניהול המשימות שמייצרות הכנסות.

נוסחת ההרגלים ליום מושלם

איך להרוויח את היום ולשלוט בחייכם

כולנו רוצים לחיות חיים מלאים ומאושרים ולנהל את היום יום שלנו בצורה אפקטיבית וטובה, האתגר במסלול המהיר הוא – לדעת איך להתחיל לעצב יום אחד שכזה.

איך לנהל את הבוקר, לכבוש את שאר היום ולהתרכז במה שחשוב בשעות ערב.
בהרצאה מפקסת ומדייקת, אעניק לכם נוסחה מסודרת לעיצוב שגרת יום המבוססת על הרגלים משני חיים.

במהלך ההרצאה נדבר על: