רוצים להיות חזקים? זו הדרך

אני מאמין בכוחם של אנשים להיות חזקים באמת, הרבה יותר ממה שהם חושבים על עצמם.
כשאני מתחיל בעבודה עם מתאמן חדש בין אם זה באימוני הכושר או באימונים מנטאליים להתפתחות אישית או עסקית אני מתחיל קודם כל בצד המנטאלי, במיינסט וברוח. כי משם מתחילה כל התפתחות אישית אמיתית!
בתחום הכושר, לא סתם אני לוקח את האנשים שלי להתאמן בטבע.
אני חושף אותם לאתגרים שמפוררים להם את האמונות המגבילות על עצמם. תמיד קורה שם משהו משמעותי עבור מישהו.

כשאנשים אחרים נרקבים מול הטלוויזיה בשעות הערב,
או מזפזפים בנייד – אנחנו שם.
לפעמים על הצוק, לפעמים בדיונות, לפעמים בפרדסים.
מתמודדים עם המשימה וממשיכים קדימה. תמיד.
🔥 רונן, חם היום! טוב מאוד.
שתו מים, שימו כובע – ממשיכים בכל מקרה!
💪 רונן, יש יתושים! טוב מאוד.
שימו אלתוש – ממשיכים בכל מקרה!
⛈️ רונן, הולך לרדת מבול! טוב מאוד.
שימו מעיל, תתלבשו חם – ממשיכים בכל מקרה!
🏞️ רונן, הפארק מלא באנשים! טוב מאוד.
שיקנאו בכם – תתרכזו באימון!
🌘 רונן, עומד להחשיך ואנחנו עדיין פה בשטח!
טוב מאוד. פתחו עיניים ותהיו ערים לסביבה ולזה לזה
– ממשיכים בכל מקרה!
😴 רונן, אני עייפה, הלכתי לישון מאוחר בלילה!
טוב מאוד. תלמדי לא לחזור על הטעות הזו
– ממשיכים בכל מקרה!
⏰ רונן, אני גמור, לא יכולתי לקום בבוקר! טוב מאוד.
קמת, אתה חי? עכשיו קדימה
– ממשיכים בכל מקרה!

בדרך הזו אני מאמן גם את המלווים המנטאליים שלי.
יום אחד, בעל עסק שאני מלווה סיפר לי על בעיה שהוא מתמודד איתה ואמר:
"אני יודע מה אתה הולך לומר,
כי כל פעם שמשהו משתבש אתה אומר לי:
'טוב מאוד. לומדים, מכוונים מחדש וממשיכים קדימה!'"
📞 רונן, אין לי כוח לעוד שיחת מכירה!
טוב מאוד. סימן שיש לך עדיין פניות
– תלמד למכור טוב יותר, נשפר את התסריט ותרים ת'טלפון!
– ממשיכים בכל מקרה!

⚡ שמשהו מאתגר אתכם, זה אומר שמשהו טוב יכול לצמוח!
תמיד אפשר למצוא "מה טוב בזה", רק אם תתגברו משם.
❌ לא קיבלתם את מה שרציתם?
לא קודמתם בעבודה? הקמפיין לא התרומם?
טוב מאוד. תתחקרו, תתקדמו – ממשיכים!
🏋️‍♂️ נפצעתם באימון? בעסה.
תשאלו שאלות, תלמדו מזה, אל תשבו בבית
– תמשיכו להתאמן חכם.
כשעולות בעיות לא צפויות – טוב מאוד!
יש לכם הזדמנות למצוא פתרונות.
אין הצלחות בלי בעיות בדרך.
אל תתבאסו על החיים שלכם כשדברים משתבשים.
⚠️—-> מותר לקטר – אסור לוותר! <—–

אם אתם חיים ונושמים – תגידו תודה.
זה אומר שאתם יכולים לקום, לנער את האבק ולהתכייל מחדש
כדי לתקוף את הבעיה עם פתרון חזק יותר.
צאו לדרך!

רוצים להתאמן על החיים שלכם?
בין אם זה לקדם משהו בעסק, לשחרר תקיעות בחיים,
או פשוט להתחיל לזוז ולעשות ספורט
– דברו איתי בפרטי וספרו לי למה זה באמת חשוב לכם.
אל תחכו למחר – התחילו עכשיו! 💪

שיתוף:
לשלוח פרטים ונחזור אליך

מידע נוסף

רגע בלתי נשכח

ההחלטה שלא צפיתי – ואיך היא הפכה לרגע בלתי נשכח 🙂 לפני כחודשיים קיבלתי טלפון

חוסן נפשי

– נכתב בנובמבר 2024 – מפגש עם לוחמים וקצת על חוסן נפשי השבוע היה לי